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孕妇能化妆吗孕期如何保养皮肤

2024-01-30 来源:

很多孕妈妈都关心孕妇能化妆吗这个问题，孕期对女性来说是一个非常特殊的时期，大家不仅得注意自己的生活习惯和饮食习惯，还得注意不碰护肤品或者化妆品。但是，怀孕期间是可以用护肤品的，不能用化妆品。养生知识网为您介绍如何在孕期护肤！

孕妇可以用化妆品吗

孕妇不能使用化妆品。

无论是怀孕还是哺乳，都要远离化妆品。虽然这些化妆品对人体并不是绝对有害的，但对孕妇或哺乳母亲等特殊群体的危害极大。怀孕期间使用成人化妆品，化妆品的化学物质会透过皮肤渗入血液，对胎儿造成伤害，容易造成流产或畸形。

孕妇可以用护肤品吗

孕妇可以用护肤品。孕妇可以使用孕妇专用护肤品。怀孕期间，基础护肤不可或缺。不要等到皮肤出现问题才后悔。孕期可以用护肤品，但是要注意。孕妇可以使用孕妇专用护肤品，很好选择原生态的孕妇护肤品和同源的妆容、食物进行保养。

孕期如何护肤

1. 多喝水。想要美白祛斑，除了休息，就是多喝水，保证皮肤的新陈代谢，加快排汗速度。当然，多喝水是有限度的，不能太多；另外，睡前一小时尽量不要喝水，以免第二天身体各部位水肿。

2. 做好防晒。很多孕妈妈出门不注意防晒，皮肤饱受日晒，容易引起黑化、干燥、脱皮、老化等一系列皮肤问题。所以各位孕妈妈要时刻做好防晒，让皮肤保持湿润，更好的保护皮肤。

3. 注意均衡饮食。通常，孕妈妈可以多吃抗氧化食物，如胡萝卜、西红柿、葡萄等。也可以适量喝红酒和茶，减少体内胶原蛋白的氧化。

4. 注意皮肤清洁。想保持皮肤清洁也不能使用清洁力太强的东西。

5. 保持充足的睡眠。对于准妈妈来说，保证充足的睡眠是非常重要的。睡觉时选择一个舒适的睡姿，或者睡前喝一杯牛奶，可以促进睡眠质量，保证准妈妈有好的气色。

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