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家庭小妙招 轻松摆脱便秘

肚子老是硬鼓鼓的，看起来像只“大青蛙”，好丑。有没有想过，这是“假胖”，很可能是因为腹内污垢堆积，造成了腹内胀气、不通畅。就让我们进行一场“清腹”运动，让肠胃轻装上阵，介绍一下平时在家中可以操作的方法……

【夏季没有空调怎么降温】_没有空调_怎么做

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饮食+按摩 摆脱木桶腰变水蛇腰

腰腹部可细分为腰、上腹、小腹，其实除了某些共通原因外，它们各自的肥胖成因还不是很相同呢。下面小编教你三个方法，让你轻松从木桶腰变水蛇腰，做一个迷人的小“腰”女。饮食篇腰腹部可细分为腰、上腹、小腹，其实……

吃什么对头发好 8方改善发质

一头乌黑亮丽的头发是每位女性朋友要希望拥有的，但事实总会让人很无奈，头发分叉、干枯、打结等现象会让你郁闷无比，头发毛躁怎么办?其实我们可以用些食物来改善下自己的发质，吃什么对头发好呢?今天与小编一起来看文……

大枣姜汤 寒冷冬日暖手脚

经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状，这与大枣与生姜的功效是密不可分的。大枣生姜汤主要原料为大枣、生姜、红糖，具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。经常喝大枣生姜汤……

芦荟胶囊吃几颗才排便

芦荟胶囊吃多长时间奏效，考虑到应当依据病人实际的病况状况来决策。芦荟胶囊是临床医学上常见来润肠通便的一种中药方剂，假如便秘的水平较为轻，考虑到在内服芦荟胶囊1-2次以后就可以协助刺激性肠道蠕动，进而迅速排……

重症肌无力能不能治好？做好两件事对生活无影响

重症肌无力是一种由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病，临床主要表现为眼皮下垂、视力模糊、复视、斜视、苦笑容等，本病的患病率77～150/100万，女性多于男性，经常会因为心理情绪变化太大、精神刺激、……

恶视力退散！穴位按摩给妈妈好「眼」色

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腰受风的症状

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完美练习的能量瑜伽

瑜伽医生伊发明了一系列运动，每周练习四次，关键是集中精神：当你保持每个动作时，观察你的身体是如何反应的，你是否要紧牙关？是否屏住呼吸？如果是的话，尽量放松你的身体，你会感觉自己不像刚开始那样辛苦了． 开……